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Fédération Française d'Athlétisme

Chaussures de randonnée

Chaussures de Randonnée

Chez i-Run, retrouvez une large sélection de chaussures de randonnée, adaptées à tous types de terrains et de niveaux d´activité. Que vous soyez à la recherche de chaussures en cuir ou en matériaux synthétiques, à tige basse, tige MID ou tige haute, notre gamme répond aux besoins de chacun.

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chaussures de randonnée

Bien chaussé quelle que soit votre randonnée

Trouver la bonne chaussure de randonnée

sandales de randonnée

Sandales
de randonnée

Les sandales de randonnée sont une alternative intéressante aux chaussures traditionnelles, particulièrement appréciées en période estivale. Elles offrent une sensation de légèreté et une grande respirabilité, idéales pour les terrains moins accidentés ou les traversées de rivières. Bien qu’elles n’offrent pas la même protection qu’une chaussure de randonnée classique, leur conception robuste garantit tout de même une bonne adhérence et une certaine stabilité.

Sandales Randonnée Homme

Sandales Randonnée Femme

chaussures basses de randonnée

Chaussures Basses
de randonnée

Les chaussures de randonnée basses, aussi appelées « chaussures à tige basses », offrent une grande liberté de mouvement à la cheville, facilitant ainsi la marche sur des terrains variés. Leur design bas est particulièrement adapté aux randonnées de jour, sur des sentiers bien entretenus. Elles sont souvent plus légères, ce qui réduit la fatigue lors de longues marches. Leur conception laisse plus d’espace pour la ventilation, sensation appréciée lors de sorties par temps chaud.

Chaussures Basses Randonnée Homme

Chaussures Basses Randonnée Femme

chaussures montantes de randonnée

Chaussures Mi-hautes
de randonnée

Les chaussures de randonnée mi-hautes, également nommées « tiges MID », protègent et soutiennent la cheville, tout en restant souples. Elles sont utiles sur les terrains inégaux et les sentiers de difficulté moyenne où une stabilité supplémentaire est requise. Elles aident à éviter les entorses, protègent des éléments extérieurs comme la boue ou les cailloux. Plus légères que les modèles hauts, elles sont confortables pour des randonnées de plusieurs jours.

Chaussures Mi-hautes Randonnée Homme

Chaussures Mi-hautes Randonnée Femme

chaussures hautes de randonnée

Chaussures Hautes
de randonnée

Les chaussures de randonnée hautes ou « tiges hautes », soutiennent la cheville au maximum. Excellente protection contre les éléments extérieurs, elles sont recommandées pour les randonnées difficiles et de longue durée. Leur structure diminue le risque de torsion de la cheville et protège contre les pierres ou autres débris. Leur robustesse et leur durabilité les rendent indispensables pour les sorties en montagne et pour les conditions météorologiques extrêmes.

Chaussures Hautes Randonnée Homme

Chaussures Hautes Randonnée Femme

Le confort en randonnée c'est aussi :

Vous cherchez une paire de randonnée précise ?

Les marques de chaussures de randonnée les plus recherchées

Parmi les marques que nous proposons, vous pourrez trouver des noms reconnus dans l’univers de la randonnée, tels que La Sportiva, Millet, Merrell, Salomon, Hoka et Lowa, ainsi que d’autres marques de qualité. Chacune d’entre elles propose des modèles différents avec leurs caractéristiques propres : légèreté, robustesse, stabilité et respirabilité.

Chaussures de randonnée : ça vient d’arriver

Nous nous efforçons chez i-Run, de partager les toutes dernières nouveautés en termes de chaussures de randonnée. Notre but est de proposer des chaussures de qualité, à la pointe de la technologie, quelles que soient les saisons et les types de randonnée, pour homme et femme.

LES CHAUSSURES DE RANDONNÉE LES PLUS VENDUES POUR HOMME ET FEMME

LES CHAUSSURES DE RANDONNÉE POUR LES PETITS BUDGETS

Chez i-Run, nous apportons une sélection de chaussures de randonnée avec le meilleur rapport qualité-prix. Que vous soyez débutant, expérimenté ou randonneur aguerri, notre but est de proposer de bonnes chaussures de randonnée au meilleur prix.

Lexique de la chaussure de randonnée

Nous proposons sur notre site, un lexique dédié à la chaussure de randonnée, afin de permettre à chacun d’appréhender au mieux les caractéristiques techniques de ces chaussures et donc d’être en mesure de choisir la paire idéale.

  1. Première de propreté
  2. Mur
  3. Première de montage
  4. Trépointe
  5. Garnissage
  6. Cambrion
  7. Semelle

Des chaussures de randonnée pour homme et femme sur i-Run

Sur i-Run, trouvez une large sélection de chaussures de randonnée pour homme et pour femme de tous niveaux, du débutant, au randonneur aguerri. Que vous prévoyiez une sortie en montagne ou une randonnée en forêt, découvrez des chaussures adaptées à tous les types de sortie en extérieur.

C’est pourquoi nous proposons une variété de marques, de modèles, de tailles, de couleurs et de styles, afin de répondre aux préférences de chacun. Consultez également nos différents guides, pour trouver la paire de chaussures de randonnée idéale ainsi que le matériel adéquat, pour un parcours réussi.

Le guide pour bien choisir ses chaussures de randonnée

Les marques des chaussures de randonnée présentes sur i-Run

Nous sélectionnons des chaussures de randonnée de marques incontournables, reconnues dans l’univers de l’outdoor. Chacune d’entre elles a été choisie avec soin et présente des chaussures utilisant des matériaux de qualité, pour une durabilité et un confort à long terme.

Les grandes marques de chaussures de randonnée présentes sur i-Run sont : Millet, Merrell, The North Face, Lowa, La Sportiva et bien d’autres. Chacune des paires est conçue pour répondre aux exigences des différents niveaux des randonneurs, afin d’apporter un confort optimal sur tous les types de terrains.

Les meilleures marques de chaussures de randonnée

Des chaussures de randonnée pour tous les niveaux sur i-Run

Pour les débutants, il est possible d’opter pour des chaussures de randonnée légères, qui conviendront parfaitement pour une première sortie. Pour les plus expérimentés, nous proposons également, des chaussures plus robustes, qui apportent une protection accrue et une meilleure résistance à l’usure.

Que vous cherchiez des chaussures de randonnée avec tiges basses, tiges MID ou tiges hautes, vous trouverez des modèles adaptés à vos besoins sur notre site. De plus, de nombreuses chaussures sont disponibles dans différents coloris, pour un look à la fois fonctionnel et esthétique.

i-Run met à disposition des chaussures de randonnée pour tous les niveaux et tous les terrains. Avoir de bonnes chaussures de randonnée est un investissement durable pour les sorties en montagne ou pour les randonnées dans la nature.

i-Run répond à vos questions les plus fréquentes concernant les chaussures de randonnée

Lorsqu’il fait chaud, opter pour des sandales de randonnée peut être une excellente idée pour une sortie estivale. Elles offrent légèreté et respirabilité, idéales pour les terrains moins accidentés et les traversées de rivières. Bien qu’elles ne fournissent pas la même protection qu’une chaussure de randonnée classique, leur conception robuste assure une bonne adhérence et une stabilité suffisante, offrant ainsi un confort maximal pour les temps chauds.

Les chaussures de randonnée MID, ou mi-hautes, offrent un équilibre parfait entre protection et souplesse pour la cheville. Elles sont idéales sur les terrains inégaux et les sentiers de difficulté moyenne, offrant une stabilité supplémentaire pour prévenir les entorses. Plus légères que les modèles hauts, elles sont confortables pour des randonnées de plusieurs jours.

Pour éviter les ampoules et cloques provoquées par le frottement avec les chaussures de randonnée, l’utilisation de crèmes spécialement conçues, telles que celles proposées par i-Run, peut être efficace. Ces crèmes aident à prévenir les frottements, ampoules et rougeurs en assouplissant et hydratant la peau, renforçant ainsi son élasticité. En appliquant ces crèmes localement avant l’activité physique, en particulier sur les zones les plus sujettes aux frottements, cela renforcera la capacité de la peau à se défendre contre la formation des ampoules. 

Oui, les chaussures de randonnée basses, également appelées "chaussures à tige basses", existent. Elles offrent une grande liberté de mouvement à la cheville, idéales pour des randonnées sur des sentiers bien entretenus. Légères, elles minimisent la fatigue lors de longues marches.

Pour choisir la bonne chaussure de randonnée, il faut considérer le type de terrain et la durée de sorties.

Les chaussures de randonnée basses offrent une grande liberté de mouvement sur des sentiers bien entretenus, idéales pour des randonnées de jour par temps chaud.

Les chaussures de randonnée mi-hautes assurent une protection et un soutien adaptés aux terrains inégaux et aux sentiers de difficulté moyenne, tout en restant souples.

Enfin, les chaussures de randonnée hautes sont recommandées pour des randonnées difficiles et de longue durée en montagne, offrant une protection maximale contre les éléments extérieurs et réduisant le risque de torsion de la cheville. 

Pour ajuster vos chaussures de randonnée, l’utilisation des lacets disponibles sur le site i-Run peut grandement améliorer le confort, la résistance et le maintien. L’installation est simple : pincer le mécanisme de serrage avec la chaussure au pied, passer chaque lacet, les couper à 5-7 cm sous le mécanisme, puis les insérer dans la pince en appuyant pour fermer.

Une autre option offre une variation aisée du serrage en fonction du nombre de nœuds entre les œillets, permettant d’enfiler et retirer les chaussures sans défaire le laçage.

Ces ajustements simples garantissent une expérience de randonnée personnalisée et confortable.

Pour maximiser le confort en randonnée, il est possible d’investir dans des accessoires adaptés, tels que des semelles et chaussettes spécialement conçues pour les chaussures de randonnée.

Les semelles, conçues pour prolonger les sessions de randonnée, offrent une protection contre les impacts répétés, réduisant ainsi le risque de blessures et garantissant un confort durable.

Les chaussettes de randonnée, dotées d’une double conception, assurent une adhérence au pied et à la chaussure, évitant ainsi les glissements et prévenant les frottements, échauffements et ampoules.

Les meilleures marques de chaussures de randonnée disponibles sur i-Run comprennent des noms renommés tels que Millet, Merrell, The North Face, Lowa, et La Sportiva, parmi d’autres. Chacune de ces marques propose des chaussures spécifiquement conçues pour répondre aux besoins des randonneurs de différents niveaux, assurant un confort optimal sur divers types de terrains. Il est notable que tous les modèles de ces marques sont équipés d’une semelle Vibram et d’une membrane Gore-tex, garantissant ainsi des chaussures résistantes, imperméables et respirantes pour une expérience de randonnée optimale.

Une chaussure de randonnée est composée de plusieurs éléments essentiels qui contribuent à son confort et à sa fonctionnalité. La structure comprend une première de propreté, assurant le confort intérieur, suivie du mur qui forme le corps de la chaussure. La première de montage connecte la partie supérieure à la trépointe, renforçant la structure. Le garnissage, placé à l’intérieur, offre un rembourrage supplémentaire. Le cambrion, situé entre la première de montage et la semelle, assure la stabilité et le support. Enfin, la semelle, la partie en contact direct avec le sol, fournit l’adhérence et la protection nécessaires lors des randonnées.

Pour les débutants, privilégier des chaussures de randonnée légères constitue un excellent choix, offrant confort et adaptabilité pour les premières sorties. Les modèles disponibles sur le site i-Run conviennent parfaitement aux novices, assurant une expérience agréable. Opter pour des tiges basses peut également être recommandé, offrant une grande liberté de mouvement, ces chaussures sont conçues pour répondre aux besoins des randonneurs débutants.

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